Tables Rondes
Service gratuit où nous nous réunissons pour discuter de thématiques différentes chaque semaine. Ces rencontres offrent un espace d'échange bienveillant, permettant à chacun de partager ses expériences et trouver des solutions ensemble.
Rejoignez-nous pour explorer des sujets qui touchent notre quotidien et enrichir votre réflexion personnelle. Votre voix compte, et ensemble, nous pouvons avancer vers une meilleure compréhension nous-mêmes et des autres.
Charge Mentale
La charge mentale est un phénomène de plus en plus courant et qui touche notamment les jeunes mères isolées ou en difficulté pour communiquer sur leurs problèmes. A long terme, les risques de cette charge mentale peuvent s'avérer dangereux.
Burn out
La société impose un rythme et une productivité de plus en plus effrénée. Le stress et l'anxiété, à long terme peuvent entraîner un burn-out et engendrer un retrait des personnes socialement et professionnellement.
Dépression
Les traumatismes, l'isolement, le manque de confiance ou de communication, les sujets tabou. De nombreux éléments peuvent mener à la dépression. L'accompagnement et l'écoute sont nécessaires pour un retour à la vie normale.
Violence
La violence, lorsqu'on est l'auteur met souvent en exergue une émotion difficile à gérer ainsi qu'un problème de communication.
Lorsqu'elle est vécue, elle peut avoir des conséquence néfaste sur l'estime de soi et la vulnérabilité.
En parler et échanger est une étape salvatrice dans la libération des émotions et l'acceptation de soi.
Le Deuil
Le deuil est une étape dans la vie à laquelle nous sommes rarement préparés. Les étapes du deuil sont parfois difficiles à surmonter. Des échanges sur les perspectives ainsi qu'un accompagnement permettent souvent d'aider à affronter ce passage difficile.
Consultation
Vous souhaitez discuter d'un problème auquel vous faites face mais préférez en parler seul à seul ? Notre psychopraticienne est à votre écoute, dans son cabinet ou en Visio. N'hésitez pas à prendre contact.