Qu'est-ce que l'Holisme ?

L’holisme est une approche qui considère l’ensemble d’un système plutôt que ses parties isolées. Le mot vient du grec holos, qui signifie « tout » ou « entier ». En psychothérapie et en bien-être, l’holisme se traduit par l’idée que l’être humain doit être compris dans sa globalité : corps, esprit, émotions, histoire personnelle, relations et environnement.

Dans le bien-être global il existe sept piliers : physique, social, émotionnel, spirituel, mental, financier et environnemental.